మీరు బరువు తగ్గాలనకుంటున్నారా అయితే ఉదయాన్నే పరిగడుపున గరిక జ్యూస్ తీసుకుంటే బరువు సులభంగా తగ్గుతారట. ప్రతిరోజు ఉదయం పరగడుపున గరిక జ్యూస్‌ను తీసుకుంటే ఒబిసిటీ సమస్య నుంచి మీకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఈ జ్యూస్ సేవించడం ద్వారా చురుకుదనం ఏర్పడుతుంది. రక్తహీనత వుండదు. రక్త ప్రసరణ మెరుగ్గా వుంటుంది. ఈ గరిక జ్యూస్ తాగిన రెండు గంటల తర్వాతే ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
గరిక జ్యూస్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకోండి
* జలుబు, సైనస్, అస్తమా వ్యాధులకు ఇది చెక్ పెడుతుంది.
* ఉదర సంబంధిత రుగ్మతలు తొలగిపోతాయి.
* మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల్లో చక్కెర స్థాయిలను ఈ జ్యూస్ నియంత్రిస్తుంది.
* నరాల బలహీనత, చర్మ వ్యాధులను తొలగిస్తుంది. అజీర్తిని మటాష్ చేస్తుంది.
* జీర్ణసమస్యలు ఉన్నవారు బ్రష్ చేసిన తర్వాత గరిక రసం తీసుకుంటే అజీర్తి సమస్యను దూరం చేస్తుంది.
* క్యాన్సర్ కారకాలను నశింపజేస్తుంది.
* నిద్రలేమిని దూరం చేస్తుంది.
* చిగుళ్ల వ్యాధులను దరిచేరనివ్వదు.
* కీళ్ల నొప్పులకు గరిక రసం తొలగిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
మరి ఇక పరగడుపున రోజూ గరిక రసాన్ని ఓ గ్లాసుడు తాగేస్తారుగా..!