Friday Nov 20,2020
Image
ప్రకృతి పరంగా, సహజసిద్ధంగా లభించే సపోటా పండు అద్భుతమైన రుచిని అందించే ఆరోగ్యకర పండ్లలో ఒకటి. రుచితో పాటు బోలెడన్ని పోషకాలతో నిండిన ఈ పండు అధికంగా కేరళ రాష్ట్రంలో పండుతుంది. ఆ ... read more
Tuesday Nov 10,2020
Image
శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు కొందరికి గొంతునొప్పి చాలా ఇబ్బంది పెడుతుంది. గొంతులో ఇన్‌ఫెక్షన్‌ కారక సూక్ష్మక్రిములు ఏర్పడటం వలన గొంతునొప్పి (త్రోట్‌ పెయిన్‌) మొదలవుతుంది. అలాగే చల్లటి పానీయాలు, చల్లటి తేమగాలి పడకపోవడం ... read more
Tuesday Oct 13,2020
Image
మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో ఊపిరితిత్తులు ఒకటి. స్పాంజిల్లా ఉండే ఈ ఊపిరితిత్తులు గాలిలోంచి ఆక్సిజన్ ను సేకరించి.. శరీరానికి అందిస్తాయి. అదే సమయంలో శరీరంలో ఉత్పత్తయ్యే కార్బన్ డయాక్సైడ్, ఇతర ... read more
Friday Oct 09,2020
Image
ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాప కింద నీరులా ఎంతో మందిని కబలిస్తున్న వ్యాధి హైబీపీ (అధిక రక్తపోటు) . ఒత్తిడి, ఆందోళన, గుండె జబ్బులు, మద్యం అధికంగా సేవించడం తదితర అనేక కారణాల వల్ల చాలా ... read more
Wednesday Oct 07,2020
Image
ప్రపంచ దేశాలను కనికరం లేకుండా కబలిస్తున్న కరోనా మహమ్మారి వ్యాప్తి నేపథ్యంలో ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోవడానికి కాడ కషాయాన్ని తాగాలని కేంద్ర ఆయుష్ శాఖ సూచించిన సంగతి తెలిసిందే. అయితే ఈ కషాయంతో కాలేయానికి ... read more
Friday Oct 02,2020
Image
ప్రపంచాన్ని పట్టి పీడిస్తున్న క‌రోనా వైర‌స్ సోకితే మొదట జలుబు, దగ్గు, తలనొప్పి, జ్వరం వస్తాయని అందరూ అనుకుంటుంటారు. అయితే కరోనా ల‌క్ష‌ణాల గురించి యూనివ‌ర్సిటీ కాలేజ్ లండ‌న్ (యూసీఎల్‌) కొత్త నివేదిక‌ను ... read more
Tuesday Sep 29,2020
Image
కరోనా వైరస్ వ్యాప్తితో ఇప్పుడు ప్రజలు ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. కరోనా దరిచేరకుండా ఇమ్మ్యూనిటీని పెంచుకునేందుకు బలవర్ధక ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. కరోనా వచ్చిన తర్వాత బాదంపప్పులకి బాగా గిరాకీ వచ్చింది. ... read more
Saturday Sep 26,2020
Image
చూడడానికి రాళ్ళల కనిపించే వాల్నట్స్ ను మన డైట్లో చేర్చుకోవడం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుంది. రోజూ గుప్పెడు మోతాదులో వాల్ నట్స్ తింటే అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు స్వస్తి ... read more
Wednesday Sep 23,2020
Image
పిల్లలు మొదలుకుని పెద్దల వరకూ ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో సందర్భంలో నిద్రలో గురక పెడతారు. సాధార‌ణంగా గుర‌క పెట్టే అల‌వాటు ఉంటే వారికి కొన్ని ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌ట్లే. స్థూలకాయం, నాలుక పెద్దగా ... read more
Saturday Sep 05,2020
Image
బెల్లం మనం వాడుతున్న పంచదారకి ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం అని చెప్పుకోవచ్చు. ప్రతిచోటా లభించే బెల్లం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ లాభాలు తెలిస్తే మీరు తరచూ బెల్లం తీసుకోవడం ... read more

   Politics

   Lifestyle